Trong bữa ăn hàng ngày rau diếp cá là thực phẩm rất quen thuộc. Loại rau này có thể ăn kèm rất nhiều món ăn khác nhau. Bên cạnh đó, loại rau này còn được sử dụng trong điều trị nhiều bệnh rất hiệu quả. Vậy ăn sống rau diếp cá có tác dụng gì?
Dùng rau diếp cá để trị mụn
Bạn lấy khoảng 10-12g, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng, sau đó giã nát. Đắp rau diếp đã giã lên vùng da bị mụn nhọt từ 15 đến 20 phút. Để tránh bị nhiễm trùng dùng băng y tế bịt kín vùng mụn nhọt sẽ nhanh chóng giúp nốt mụn bớt sưng, đau và còn giúp da hạn chế tình trạng thâm đen do mụn.
Ăn sống rau diếp cá có tác dụng trị mụn
Hỗ trợ trị bệnh tiểu đường
Người dùng có thể tự làm nước rau diếp cá, đầu tiên rửa sạch rồi đem xay nhuyễn 200g diếp cá cùng chút nước ấm thêm chút muối hoặc có thể một chút đường, sau đó lọc chắt lấy nước cốt uống để đào thải độc tố từ bên trong. Bạn nên uống trong lúc đói và liên tục trong 3 tuần có thể làm giảm đáng kể hàm lượng FPG.
Giải độc cơ thể
Rau diếp có khả năng lợi tiểu, thanh lọc cơ thể, tiêu trừ độc tố. Các loại độc tố trong cơ thể sẽ được đào thải thông qua đường nước tiểu.
Ăn diếp cá sống có tác dụng giải độc cơ thể
Chữa bệnh trĩ
Rau diếp cá có chứa hai hợp chất quercetin và isoquercetin có khả năng làm bền thành tĩnh mạch, chống tình trạng giãn tĩnh mạch ở hậu môn gây sa búi trĩ. Bên cạnh đó, trong rau diếp cá có chứa hoạt chất decanonyl acetaldehyde có tác dụng kháng khuẩn và ngăn tình trạng nhiễm khuẩn, sưng viêm búi trĩ.
Chữa viêm nhiễm phổi, viêm nhiễm ruột thừa, nhiễm khuẩn
Khi bị viêm nhiễm, người dùng lấy một lượng rau diếp cá 50g, sắc cô đặc lấy nước uống trước bữa ăn trong ngày 4 đến 6 ngày. Bài thuốc này sẽ hỗ trợ các triệu chứng bất thường về phổi và tình trạng bất ổn ruột.
Tăng cường hệ miễn dịch
Khi ăn nhiều rau diếp cá có thể tăng cường hệ miễn dịch bởi vì chúng giúp sản sinh kích thích ra tế bào bạch huyết, tế bào thiết yếu giúp tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
Xem thêm: Ăn tổ yến có tác dụng gì và yến có thực sự tốt cho cơ thể của bạn?
Các nhà nghiên cứu còn cho rằng rau diếp cá là một trong những loại rau có chứa nhiều hợp chất tự nhiên tốt cho sức khỏe. Vì thế, tác dụng của rau diếp cá có thể được tận dụng để cải thiện sức đề kháng cho người ở nhiều độ tuổi.
Shopdepre đã giải đáp giúp bạn thắc mắc ăn sống rau diếp cá có tác dụng gì? Bạn hãy tìm hiểu để rõ hơn và có cách sử dụng hợp lý, bảo vệ sức khỏe của người thân tốt nhất nhé!
Shopdepre - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.
Bài viết liên quan
Bà bầu bị máu nhiễm mỡ và cách phòng ngừa căn bệnh này
Máu nhiễm mỡ là căn bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm,
Th10
Bài thuốc chữa bệnh máu nhiễm mỡ giúp đẩy lùi căn bệnh này
Máu nhiễm mỡ dẫn đến nhiều suy nghĩ tiêu cực, gây ảnh hưởng trực tiếp
Th10
Cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ giúp đẩy lùi căn bệnh
Máu nhiễm mỡ dễ dẫn tới các căn bệnh khác như cao huyết áp, nhồi
Th10
Khi bị bệnh mỡ máu kiêng gì thì tốt cho sức khỏe
Khi rối loạn chuyển hóa lipid trong máu thì được gọi là bệnh mỡ máu.Với
Th10
Cách giảm mỡ máu không dùng thuốc mà nhiều người chưa biết
Bệnh mỡ trong máu đang trở nên phổ biến ở những người cao tuổi, người
Th10
Các loại lá uống giảm mỡ máu tốt cho người bị bệnh
Ngày nay, bệnh mỡ máu ngày càng tăng cao và trẻ hóa ở nhiều lứa
Th10