XE ĐẠP TẬP
0909000100

Bị đau dạ dày nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh

Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng lớn đến sức khỏe dạ dày của bạn. Bởi vậy,  việc ăn uống một cách tùy tiện và thiếu khoa học sẽ dẫn đến căn bệnh đau dạ dày, một căn bệnh thường gặp tại việt nam. Việc chuẩn bị thực đơn cho người bị đau dạ dày cũng rất quan trọng bởi việc chọn thực phẩm không tốt sẽ gây ra sự khó chịu cho người bệnh và  làm căn bệnh này trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy hãy cùng Shopdepre tìm hiểu bị đau dạ dày nên ăn gì?

Chuối 

Chuối là thực phẩm cần phải nhắc tên đầu tiên bởi vì trong chuối có các thành phần tốt cho hoạt động của dạ dày, trung hòa được lượng acid quá mức để khắc phục các cơn đau. Hơn thế nữa, chuối rất giàu kali hỗ trợ tình trạng hạ đường huyết và hạn chế tổn hại mao mạch máu.

bị đau dạ dày nên ăn gì

Người bị đau dạ dày nên ăn chuối thường xuyên.

Táo 

Các thành phần có trong táo có tác dụng bôi trơn đường tiêu hóa, ức chế hàm lượng acid và các tác nhân dẫn đến cơn đau dạ dày. Ngoài ra, táo còn có khả năng kích thích hệ tiêu hóa làm việc năng suất, giúp phân hủy và chuyển hóa  thức ăn nhanh chóng để giảm cơn đau dạ dày.

Bánh mì 

Người bệnh bị đau dạ dày nên ăn gì? Mỗi khi cơn đau dạ dày tái phát, bạn có thể dùng ngay một miếng bánh mì nướng để kìm hãm các tác nhân gây hại cho bao tử. 

Mật ong 

Tinh bột nghệ kết hợp với mật ong là một trong những bài thuốc dân gian được nhiều người sử dụng để chữa bệnh đau dạ dày. Do mật ong có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe, nhất là hệ tiêu hóa nên được nhiều người sử dụng.

bị đau dạ dày nên ăn gì

 Mật ong rất tốt cho người bị đau dạ dày.

Sữa chua 

Sữa chua là thực phẩm có chứa thành phần vi khuẩn có lợi cho cơ thể và nhất là hệ tiêu hóa . Một lưu ý để đạt hiệu quả tốt nhất nên dùng sữa chua khi đã ăn no để hỗ trợ quá trình làm việc của hệ tiêu hóa tốt hơn.

Nước dừa 

Nước dừa có nhiều thành phần chất khoáng, nhất là hàm lượng kali cao hỗ trợ vi khuẩn đường ruột làm việc hiệu quả. 

Đậu bắp

Đậu bắp được ví như nhân sâm dành cho hệ tiêu hóa. Vì trong đậu bắp có chứa nhiều Vitamin, Carotene và các dưỡng chất khác cơ lợi cho sức khỏe, thức đẩy quá trình hồi phục tổn thương do đau dạ dày gây ra. Hơn thế nữa, chất nhầy có trong đậu bắp  có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm thiểu nguy cơ tổn thương. 

Sau khi đọc xong bài viết bị đau dạ dày nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh? Chắc hẳn bạn đã biết một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý dành cho người bị bệnh dạ dày. Hãy thực hiện theo để có một một sức khỏe tốt nhé!

SHOPDEPRE

SHOPDEPRE - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 1 đánh giá


Tin liên quan
Những lợi ích không ngờ của dâu tây
Những lợi ích không ngờ của dâu tây
Ngoài màu sắc bắt mắt và hương vị thơm ngon, dâu tây còn rất dễ chế biến. Loại trái cây có màu đỏ tươi này cũng có những công dụng rất tốt đối với sức khỏe.

Cách làm ổi sấy dẻo thơm ngon tại nhà
Cách làm ổi sấy dẻo thơm ngon tại nhà
Trái cây sấy dẻo có thể nói đã trở thành một đặc sản mà mọi người dân Việt Nam. Ổi sấy dẻo có thể là món trái cây sấy ít phổ biến nhất.

Nguyên liệu và cách làm dừa sấy giòn
Nguyên liệu và cách làm dừa sấy giòn
Dừa sấy khô là món ngon được ưa chuộng không chỉ trong dịp tết. Ngày thường ăn kèm với chè, ăn riêng cũng rất ngon.

Lợi ích tuyệt vời của quả thanh long
Lợi ích tuyệt vời của quả thanh long
Thanh long đang dần trở thành một loại trái cây ưa thích của nhiều người bởi mềm và mát. Đây là loại quả khá rẻ khi vào mùa nhưng có nhiều lợi ích sức khỏe

Những công dụng tuyệt vời của mãng cầu
Những công dụng tuyệt vời của mãng cầu
Mãng cầu xiêm không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều tác dụng quý như chữa táo bón, tăng cường hệ miễn dịch. Thậm chí ngay cả lá, vỏ thân và rễ cây

Top những dầu gội trị rụng tóc hiệu quả vượt trội
Top những dầu gội trị rụng tóc hiệu quả vượt trội
Bạn muốn tìm hiểu những loại dầu gội trị rụng tóc hiệu quả? Bạn quan tâm đến dầu gội trị rụng tóc? Tham khảo ngay.

Bật mí những cách trị thâm mụn hiệu quả. an toàn ngay tại nhà
Bật mí những cách trị thâm mụn hiệu quả. an toàn ngay tại nhà
Bạn muốn tìm hiểu về cách trị thâm mụn? Bạn đang quan tâm về cách trị mụn hiệu quả, an toàn? Tham khảo ngay.

Bí quyết làm trắng da tại nhà không cần đến spa
Bí quyết làm trắng da tại nhà không cần đến spa
Bạn có làn da xỉn màu và muốn da trắng hơn? Bạn quan tâm đến cách làm trắng da an toàn? Tham khảo ngay.

Bỏ túi cách giảm cân tại nhà đơn giản và hiệu quả bất ngờ
Bỏ túi cách giảm cân tại nhà đơn giản và hiệu quả bất ngờ
Bạn đang tìm cách giảm cân tại nhà? Bạn quan tâm đến giảm cân hiệu quả tại nhà? Cùng tham khảo.

Giảm béo vùng bụng - Cách giảm mỡ bụng siêu hiệu quả ngay tại nhà
Giảm béo vùng bụng - Cách giảm mỡ bụng siêu hiệu quả ngay tại nhà
Bạn có vòng 2 quá khổ với nhiều mỡ thừa? Bạn muốn tìm hiểu về cách giảm mỡ bụng hiệu quả? Tham khảo ngay.

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 

Shopdepre.com sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá sản phẩm, dịch vụ mua sắm online. không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ: Thành Phố Thủ Đức,TP. Hồ Chí Minh Việt Nam.