Các Mức Độ Và Phương Pháp Massage Điều Trị Thoái Hóa Đốt Sống Cổ

Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng đau nhói ở vùng cổ và các điểm cột sống xung quanh đó. Tình trạng này có nhiều mức độ mạnh, nhẹ khác nhau hãy cùng shopdepre tìm hiểu về Các mức độ và phương pháp massage điều trị thoái hoá đốt sống cổ nhé!

Các mức độ của thoái hóa đốt sống cổ

Mức độ 1: Thấy đau và cứng ở cổ khi ngẩng đầu.

Mức độ 2: Cổ bị đau, ảnh hưởng đến bả vai, tiếp đó là có cảm giác lưng cũng bị đau và cứng khớp rõ ràng.

Mức độ 3: Dễ bị sái cổ trong khi ngủ và hoạt động của cổ bị hạn chế khi tỉnh dậy.

Người bệnh dễ bị sái cổ khi ngủ

Mức độ 4: Bệnh ảnh hưởng đến các chi, đau và tê chân tay, bắt đầu có dấu hiệu giảm sút thị lực, mức độ này bệnh bắt đầu trầm trọng.

Mức độ 5: Cảm thấy lơ mơ khi đi bộ, hoạt động của cổ bị hạn chế nhiều, thị lực giảm sút và không thể bước đi thẳng được.

Mức độ 6: Hoạt động của cổ, vai và cánh tay bị hạn chế, thậm chí người bệnh không thể viết được bình thường.

Mức độ 7: Người bệnh không thể dùng đũa để gắp được, mà chỉ có thể sử dụng thìa để xúc khi ăn.

Mức độ 8: Đi bộ không vững, chân cao, chân thấp.

Mức độ 9: Chức năng tiểu tiện, đại tiện, đời sống chăn gối đều gặp khó khăn.

Mức độ 10: Người bệnh không thể tự bước xuống giường.

Thoái hóa đốt sống cổ có nhiều biến chứng khôn lường, nguy hiểm. Khi có những biểu hiện của bệnh, bạn nên đi khám tại các bệnh viện để phát hiện và có hướng điều trị kịp thời. 

Phương pháp massage điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Massage là phương pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc phòng ngừa và điều trị thoái đốt sống cổ, có tác dụng giải quyết tình trạng đau nhức do bệnh gây ra.

Các thực hiện: Đầu tiên để người bệnh nằm úp. Sau đó người massage sử dụng tay xoa bóp vùng cổ, vai, gáy bằng các động tác như day, ấn vùng cổ, và xoa vuốt cánh tay để người bệnh được cảm thấy thư giãn hơn. Tiếp đến là nhẹ nhàng kéo giãn vùng xương cột sống cổ, có tác dụng giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép, gây nên cơn đau nhức.

Massage cổ, vai, gáy của người bệnh

Các động tác massage trên có công dụng giúp người bệnh tăng cường tuần hoàn máu, kích thích sự trao đổi chất, vận chuyển chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng các đĩa đệm, vùng sụn, gân cơ và các đốt sống cổ. Hơn nữa, phương pháp massage còn có tác dụng thư giãn tinh thần, giải tỏa sự mệt mỏi cho cơ thể, giảm đau hiệu quả.

Theo các chuyên gia trị liệu massage, việc khai thông các điểm tắc nghẽn, kích thích các huyệt đạo, làm mềm và giãn các mô cơ bắp ở các vùng bị tổn thương…. rất hữu ích cho người bị thoái hóa đốt sống cổ.

Để được massage đúng kỹ thuật, bạn có thể đến các trung tâm massage hoặc sử dụng ghế massage toàn thân. Trên những sản phẩm ghế massage hiện đại đều được trang bị nhiều tính năng massage cổ chuyên sâu bằng hệ thống con lăn 4D tích hợp cảm biến thông minh giúp xác định các vị trí cần massage và thao tác chính xác vào các điểm, các huyệt cần tác động. Người bệnh chỉ cần lựa chọn bài tập massage phù hợp là có thể yên tâm sử dụng.

Sử dụng ghế massage có tích hợp hệ thống con lăn 4D

Tất nhiên, massage chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị, bạn nên tham khảo từ bác sĩ xem nên sử dụng loại ghế massage nào, cũng như động tác massage nào thì thích hợp. Không nên áp dụng massage như một phương pháp điều trị bệnh, việc điều trị nên tuân thủ theo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Shopdepre - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.