Hướng Dẫn Cách Massage Mặt – Chăm Sóc Da Ngay Tại Nhà Chuẩn Spa

Ngoài việc sử dụng ghế massage toàn thân thì bạn thể cũng kết hợp massage da để giảm căng thẳng và thư giãn tốt hơn cho làn da. Hơn nữa, massage da mặt mỗi ngày còn giúp tăng tính đàn hồi cho da và làm chậm quá trình lão hóa. Trong bài viết này, shopdepre sẽ Hướng dẫn cách massage mặt – chăm sóc ngay tại nhà chuẩn spa cho bạn nhé!

Chuẩn bị trước khi massage

Bạn cần chuẩn bị 1 số nguyên liệu và vật dụng để bắt đầu massage chăm sóc da mặt tại nhà.

– 1 chiếc thau loại vừa

– Nước lạnh

– Sữa rửa mặt (bạn đang dùng)

– Nước tẩy trang

– Bông tẩy trang

– Bọt biển

– Chất tẩy rửa tế bào chết

– Kem massage chuyên dụng

– Kem dưỡng ẩm cho da mặt (phù hợp với da mặt của bạn)

Quy trình thực hiện massage

1. Việc cần làm đầu tiên trong quy trình massage là cần tẩy trang sạch sẽ, kết hợp sử dụng sữa rửa mặt (loại bạn quen dùng hàng ngày).

Tẩy sạch lớp trang điểm với nước tẩy trang và kết hợp sử dụng sữa rửa mặt

2. Dùng chất tẩy tế bào chết để tẩy hết da chết trên da của bạn, tập trung nhiều hơn vào phần mũi và cằm. Cho một ít chất tẩy rửa vào lòng bàn tay và thoa nhẹ nhàng lên mặt. Trong quá trình thoa, bạn nên sử dụng lực nhẹ nhàng, sau đó nhúng miếng bọt biển vào nước, dùng để lau sạch chất tẩy rửa.

3. Cho 1 ít kem massage vào lòng bàn tay, chà xát 2 bàn tay với nhau để làm ấm kem, giúp dễ dàng massage hơn và dưỡng chất được thấm sâu vào da. Khi kem đã được thoa đều khắp mặt, bạn sẽ sử dụng cả 2 bàn tay và nhẹ nhàng massage theo chiều từ dưới lên trên để da không bị chảy xệ. Bạn nên bắt đầu từ cổ lên để cả vùng da ở cổ cũng được chăm sóc vì đây là vùng da dễ bị lão hóa và thường bị bỏ sót.

Thoa kem massage đều khắp mặt

4. Ở giữa môi trên, sử dụng 2 ngón tay để kéo khóe miệng lên – xuống nhịp nhàng.

5. Đặt ngón tay ở vị trí cánh mũi, sau đó kéo dài lên tới mang tai. 

6. Đặt các ngón tay ở xung quanh mắt và vuốt nhẹ nhàng ra ngoài theo hướng chếch lên trên.

7. Sử dụng 2 ngón tay cái để đóng 2 mí mắt và thư giãn trong vài giây.

8. Dùng 1 miếng bọt biển để loại bỏ lớp kem massage trên mặt.

9. Sau khi massage mặt, bạn sẽ sử dụng mặt nạ phù hợp với da của mình và đắp lên mặt trong khoảng 20 phút.

10. Dùng bông sạch và chấm toner, lau khắp khuôn mặt bạn.

11. Cho một ít kem dưỡng ra ngón tay và dùng 2 ngón tay nhẹ nhàng vuốt ve xung quanh mắt.

12. Sử dụng kem dưỡng ẩm để thoa lên cả mặt và cổ.

Xem thêm: Face Dance – Kỹ Thuật Massage Giúp Phụ Nữ Trẻ Hóa Đến 10 Tuổi

Lưu ý, khi thực hiện quy trình massage kể trên bạn cần làm sạch tay rồi mới bắt đầu massage. Hơn nữa chỉ dùng các loại tinh dầu và kem dưỡng da an toàn, phù hợp mà bạn đang sử dụng hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý rằng là nên rửa mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Sử dụng tinh dầu và kem dưỡng da an toàn

Shopdepre - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.