Theo Đông y, bàn chân là nơi chứa đến 300 huyệt vị khác nhau. Mỗi huyệt đạo sẽ hỗ trợ điều trị bệnh và giảm đau hiệu quả nếu chúng ta biết massage đúng cách và phù hợp. Hãy cùng shopdepre tìm hiểu về Massage bàn chân giúp trị bệnh và giảm đau nhé!
Viêm xoang
Xoang có thể phát triển thành bệnh mãn tính và gây cảm giác khó chịu cho người bệnh, vì vậy để giảm thiểu những cơn xoang bạn nên ấn mạnh liên tục vào đầu ngón chân trong 15 – 20 phút để đạt hiệu quả khi massage.
Massage chân điều trị viêm xoang
Đau cổ vai gáy
Theo các bác sĩ Đông y, khi đau cổ vai gáy bạn nên thực hiện xoa bóp, ấn huyệt vào ngay ngón chân út để giảm thiểu triệu chứng đau mỏi vai gáy.
Massage chân giảm đau cổ vai gáy
Đau dạ dày
Đau dạ dày hay các vấn đề về tiêu hóa là triệu chứng gây cảm giác khó chịu cho người bệnh, ai cũng có thể gặp phải. Khi bị đau dạ dày bạn nên tiến hành massage ngay vùng bàn chân, vì đây là khu vực có mạch máu liên quan trực tiếp đến dạ dày, ruột non và ruột già, có tác dụng làm giảm và dịu các cơn đau giúp dạ dày của bạn dễ chịu hơn
Đau đầu gối
Ngoài việc điều trị viêm xoang, giảm đau dạ dạ dày, giảm đau vai gáy thì massage chân còn có thể hỗ trợ trị đau mỏi khớp gối. Hơn nữa massage chân cũng giúp tim, gan, hệ thống thận được vận hành tốt đem đến một sự thư giãn, thoải mái, mang lại một giấc ngon và tinh thần phấn chấn.
Massage bàn chân chữa đau đầu gối
Massage bàn chân là phương pháp chữa bệnh hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng ghế massage toàn thân hoặc máy massage chân tại nhà thay vì đến các trung tâm massage, spa. Hiện nay các dòng ghế massage toàn thân được trang bị rất nhiều tính năng hiện đại như là con lăn 4D, hệ thống túi khí, nhiệt hồng ngoại,… đem đến cho người dùng sự trải nghiệm chân thực như khi được các chuyên gia trị liệu massage.
Xem thêm: Lợi Ích Của Việc Massage Bằng Đá Nóng Tốt Cho Sức Khỏe
Các huyệt đạo và các dây thần kinh ở bàn chân có liên quan trực tiếp đến nhiều bộ phận khác như tim, dạ dày, thậm chí là hệ hô hấp… Vì vậy đừng quên massage bàn chân hàng ngày để cơ thể được khỏe mạnh hơn.
Shopdepre - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.
Bài viết liên quan
Những điều cần biết khi giảm cân ngày tết
Giảm cân ngày tết là vấn đề nóng hổi luôn thu hút sự quan tâm
Th3
Cách xây dựng thực đơn giảm cân cho nữ hiệu quả ngay tại nhà
Đối với phái đẹp, mỡ và cân nặng luôn là nỗi ám ảnh hàng đầu.
Th3
Khám phá chi tiết về nhụy hoa nghệ tây saffron
Nhụy hoa nghệ tây saffron là sản phẩm tuyệt vời dành cho sức khỏe và
Th3
Chi tiết thông tin bạn quan tâm về nước muối sinh lý
Nước muối sinh lý được sử dụng nhiều trong y khoa và đời sống. Tuy
Th3
Những tác dụng tuyệt vời không thể bỏ qua của Vitamin C
Vitamin C được biết đến là một loại vitamin thiết yếu mà cơ thể con
Th3
Virus corona là gì? Tìm hiểu chi tiết về virus corona
Trước tình trạng lây lan và diễn biến phức tạp bởi dịch bệnh do virus
Th3