XE ĐẠP TẬP
0909000100

Massage Giúp Tan Mỡ Vòng 2

Massage chăm sóc sức khỏe, thư giãn tinh thần, giúp làm đẹp, giảm các cơn đau. Những người sử dụng ghế massage toàn thân sẽ được trang bị nhiệt hồng ngoại kết hợp nhiệt với các động tác xoa bóp giảm mỡ bụng rất hiệu quả hoặc có thể tự massage bụng tại nhà. shopdepre sẽ chia sẻ với bạn, bạn chỉ cần dành ra 30 phút mỗi ngày để massage có vòng eo thon gọn, săn chắc không ngấn mỡ.

Lợi ích massage bụng

Lợi ích massage bụng

Lợi ích của massage bụng

Nếu massage bụng đúng cách và thời gian phù hợp sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho các bạn. Kích thích các  mạch máu dưới da hoạt động tích cực hơn, lưu thông máu dễ dàng hơn, từ đó có thể tác động tích cực đến quá trình trao đổi chất bên dưới da, thúc đẩy hoạt động của tế bào mỡ ở bụng, eo. Ngoài ra massage bụng sẽ làm giảm các cơn đau trong giai đoạn đèn đỏ và hỗ trợ tiêu hoá.

Cách massage bụng giảm mỡ

Bạn cần chuẩn bị dầu massage, có thể sử dụng dầu massage dành cho bé. Nhỏ giọt ra lòng bàn tay rồi xoa đều cho ấm tay và dầu, sau đó bắt đầu massage.

Trình tự massage bụng

Trình tự massage bụng

Dùng 2 ngón tay cái ấn thẳng từ rốn lên eo, làm đến 3 lần với lực vừa phải. Vì mục đích là để kích thích các huyệt vị để massage một cách thuận lợi. Tiếp đến dùng tay xoa đều bụng, dùng tay xoay xung quanh rốn theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, làm thao tác này khoảng 20 lần. Thao tác này giúp bạn giảm đau bụng kinh và lưu ý không dùng lực quá mạnh. Cuối cùng ấn vào giữa hông và rốn để kết thúc bài massage. Bạn cần uống nhiều nước, không ăn khuya hay ăn vặt thì thấy rõ sự thay đổi hơn.

Cách massage bụng

Cách massage bụng

Một số đối tượng không nên thực hiện bà massage là phụ nữ đang mang thai, người bị cao huyết áp, vừa ăn no, viêm tử cung, bàng quang, người có bệnh về túi mật.

Như vậy, shopdepre đã chia sẻ tất tật tật những thông tin liên quan đến vấn đề Massage giúp làm tan mỡ vòng 2 hiệu quả.

SHOPDEPRE

SHOPDEPRE - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 63 đánh giá


Tin liên quan
Yếu tố di truyền trong bệnh lý tim mạch
Yếu tố di truyền trong bệnh lý tim mạch
Yếu tố di truyền và bệnh lý tim mạch luôn có sự liên quan với nhau nhưng vẫn có những yếu tố khác giúp giảm thiểu được. Cùng Royal Sky tìm hiểu nhé!

Xây dựng thói quen massage mỗi ngày để phòng bệnh
Xây dựng thói quen massage mỗi ngày để phòng bệnh
Massage không chỉ có công dụng giúp phục hồi thư giãn mà còn là cách phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Vôi hóa xương: Nguyên nhân và phương pháp điều trị
Vôi hóa xương: Nguyên nhân và phương pháp điều trị
Vôi hóa xương đây là tình trạng xương bị vôi hóa và cốt hóa. Nó là một dạng bệnh lý của thoái hóa xương xảy ra khi xương bị chấn thương, xương khớp bị thoái hóa.

Massage Có Thể Trị Bách Bệnh Không?
Massage Có Thể Trị Bách Bệnh Không?
Cùng theo dõi bài viết này của shopdepre xem Massage có thể trị bách bệnh không? nhé!

Massage Huyệt Mỹ Nhân Để Trẻ Hoá
Massage Huyệt Mỹ Nhân Để Trẻ Hoá
Huyệt mỹ nhân là huyệt nội quan trong đông y. Huyệt Nội Quan có thể đánh thức tiềm năng nội tại giúp cơ thể bồi bổ khí huyết, an thần, dưỡng sắc

Trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày
Trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày
shopdepre đã chia sẻ tất tật tật những thông tin liên quan đến vấn đề trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày

Tìm Hiểu Phương Pháp Massage Cổ Truyền Của Thái Lan
Tìm Hiểu Phương Pháp Massage Cổ Truyền Của Thái Lan
trong bài viết này shopdepre sẽ chia sẻ về Nguồn gốc và đặc điểm của phương pháp massage cổ truyền của Thái Lan.

Tìm Hiểu Về Phương Pháp Chăm Sóc Da Với Đá Nóng Massage
Tìm Hiểu Về Phương Pháp Chăm Sóc Da Với Đá Nóng Massage
Hãy cùng shopdepre Tìm hiểu về phương pháp chăm sóc da với đá nóng massage nhé!

Tác dụng của Cây Thông Đất trong trị bệnh & tăng cường sức khỏe
Tác dụng của Cây Thông Đất trong trị bệnh & tăng cường sức khỏe
Trong bài viết này chúng ta đã tìm hiểu về tác dụng dụng của cây thông đất trong trị bệnh & tăng cường sức khỏe

Quy trình massage bấm huyệt
Quy trình massage bấm huyệt
Quy trình massage bấm huyệt là sử dụng các bộ phận cơ thể, chủ yếu là tay để tác động đến các bộ phận, vị trí, huyệt đạo của người được massage.

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 

Shopdepre.com sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá sản phẩm, dịch vụ mua sắm online. không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ: Thành Phố Thủ Đức,TP. Hồ Chí Minh Việt Nam.