Massage Và 3 Bước Dưỡng Trắng Da

Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên để sở hữu vóc dáng như ý thì chị em phụ nữ cũng nên chú ý đến dưỡng da để da để làn da khỏe đẹp hơn. Cùng theo dõi bài viết này của shopdepre biết được phương pháp Massage và 3 bước dưỡng trắng da nhé!

1. Làm sạch da

Bước đầu tiên trong liệu trình chăm sóc da lúc nào cũng là bước làm sạch. Bước này sẽ giúp tẩy sạch tế bào chết cho da. Công việc này nên thực hiện 1 – 2 tuần mỗi lần để loại bỏ hoàn toàn tế bào chết, chất nhờn bám trên da. Trong nhiều trường hợp tế bào chết là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn sinh sôi nảy nở, sau đó hình thành các loại mụn.

Để làm sạch da, bạn cần chú ý:

– Lựa chọn loại sữa tắm phù hợp với đặc điểm của làn da bạn (da nhờn, da khô, da thường).

– Nên sử dụng nước lạnh hoặc hơi ấm khi tắm để mang đến hiệu quả tốt hơn so với sử dụng nước nóng. Đặc biệt là nước lạnh có tác dụng giúp làn da đàn hồi và săn chắc hơn.

– Nên kết hợp massage với các động tác nhẹ nhàng theo hình tròn trên da trong lúc tắm để da căng và được thư giãn.

– Bạn cũng có thể sử dụng áp lực nước từ vòi sen để massage cho da thay vì dùng tay.

Tẩy tế bào chết, làm sạch da

2. Dưỡng trắng da với kem dưỡng

Thời điểm dưỡng trắng da toàn thân lý tưởng sẽ là sau khi da được làm sạch, vì lúc này da có độ ẩm cần thiết, đồng thời các lỗ chân lông đã được giãn nở và sẵn sàng hấp thu dưỡng chất từ kem dưỡng.

Xem thêm: Các Mẹo Vặt Đánh Thức Não Bộ, Loại Bỏ Sự Trì Trệ

Bạn sẽ lựa chọn kem dưỡng trắng da body tùy vào làn da của mình, nên kết hợp việc thoa kem với các động tác massage, xoa bóp nhẹ nhàng để các dưỡng chất được thấm sâu và đều hơn trong da, đạt hiệu quả tối ưu.

Dưỡng trắng với kem dưỡng da

3. Bảo vệ da khỏi ánh nắng

Luôn nhớ rằng thoa kem chống nắng đúng cách và sử dụng các phụ kiện che chắn như là mũ, nón, áo chống nắng… để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. 

Bảo vệ da tránh xa ánh nắng

Ngoài ra, một số nguyên nhân làm cho da xuống cấp có thể là do căng thẳng, mất ngủ kéo dài… Để giữ cho tinh thần vui vẻ, ngủ ngon hơn thì bạn cũng có thể áp dụng các phương pháp massage, sử dụng ghế massage toàn thân, hay các hình thức giải trí khác…

Shopdepre - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.