0909000100

Nóng trong người nên uống gì để thanh nhiệt cơ thể?

Nóng trong người là hiện tượng mà người bệnh thường cảm thấy nhiệt độ cơ thể ở mức cao hơn so với thân nhiệt thông thường. Nguyên nhân của bệnh có thể do sự thay đổi nội tiết cơ thể như mang thai, có kinh nguyệt hoặc các yếu tố bên ngoài như chế độ ăn uống, sinh hoạt. Vậy nóng trong người nên uống gì cho mát cơ thể? Shopdepre sẽ bật mí cho bạn.

Trà bí đao

Trà bí đao là loại trà này rất quen thuộc hiện nay, giá bình dân nhưng lại mang đến hiệu quả vô cùng bất ngờ cho những người bị nóng trong người. Trà bí đao có tình hàn có tác dụng giải nhiệt, giải độc rất tốt. Ngoài ra Trà bí đao còn là thực phẩm rất tốt cho gan và thận. Vì vậy, bạn không thử ngày loại trà này nếu đang cảm thấy cơ thể mình bị nóng.

nóng trong người nên uống gì

Trà bí đao là lựa chọn số 1 cho người bị nóng trong người.

Trà gạo lứt rang

Nóng trong người nên uống gì? Câu trả lời đó chính là trà gạo lứt rang. Trà gạo lứt rang là một thức uống thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Gạo lứt có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ là thực phẩm tuyệt vời cho cơ thể. Trà có công dụng đào thải độc tố, giải độc gan, thận, từ đó làm giảm hiện tượng nóng trong người hiệu quả.

Nước đỗ đen rang

Một gợi ý lý tưởng dành cho người bị nội nhiệt là nước đậu đen rang. Đậu đen rang có các khoáng chất, các vitamin và nhiều loại axit amin có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, nước đậu đen rang còn giúp cơ thể đào thải độc tố, làm giảm áp lực cho gan và thận.

Nước râu ngô

Đây là loại nước có chứa nhiều vitamin, cùng nhiều chất chống oxy hóa công dụng lợi tiểu, tăng bài tiết mật và làm mát gan. Bạn nên sử dụng thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện hiện tượng nóng trong người hiệu quả.

Nước rau má

Nước rau má có chữa nhiều vitamin, sắt, kẽm,... cực kỳ tốt cho cơ thể. Loại nước uống này có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải nhiệt rất tốt cho cơ thể. Chính vì thế, bạn hãy thưởng thức một cốc nước rau má thơm ngon và bổ dưỡng nếu bạn đang gặp hiện tượng nóng trong người.

nóng trong người nên uống gì

Rau má là thức uống thơm ngon tốt cho người bị nóng trong người.

Các loại hoa quả cam, quýt, chanh

Cam, quýt, chanh, bưởi, … có chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa nên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc độc của gan.

Nước khổ qua

Quả khổ qua có vị đắng và tính hàn là một loại thảo dược  giải nhiệt cực tốt. Bạn có thể sử dụng khổ qua phơi khô để pha trà để uống hoặc ép quả lấy nước, nên uống thường xuyên  để mang lại hiệu quả cao nhất.

Hy vọng với những thông tin trên, bạn đã biết nóng trong người nên uống gì cho mát cơ thể. Hãy lựa chọn những thực phẩm điều hoà cơ thể để khỏe mạnh trong mùa hè sắp tới nhé.

SHOPDEPRE

SHOPDEPRE - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 75 đánh giá


Tin liên quan
Yếu tố di truyền trong bệnh lý tim mạch
Yếu tố di truyền trong bệnh lý tim mạch
Yếu tố di truyền và bệnh lý tim mạch luôn có sự liên quan với nhau nhưng vẫn có những yếu tố khác giúp giảm thiểu được. Cùng shopdepre tìm hiểu nhé!

Xây dựng thói quen massage mỗi ngày để phòng bệnh
Xây dựng thói quen massage mỗi ngày để phòng bệnh
Massage không chỉ có công dụng giúp phục hồi thư giãn mà còn là cách phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Vôi hóa xương: Nguyên nhân và phương pháp điều trị
Vôi hóa xương: Nguyên nhân và phương pháp điều trị
Vôi hóa xương đây là tình trạng xương bị vôi hóa và cốt hóa. Nó là một dạng bệnh lý của thoái hóa xương xảy ra khi xương bị chấn thương, xương khớp bị thoái hóa.

Massage Có Thể Trị Bách Bệnh Không?
Massage Có Thể Trị Bách Bệnh Không?
Cùng theo dõi bài viết này của shopdepre xem Massage có thể trị bách bệnh không? nhé!

Massage Huyệt Mỹ Nhân Để Trẻ Hoá
Massage Huyệt Mỹ Nhân Để Trẻ Hoá
Huyệt mỹ nhân là huyệt nội quan trong đông y. Huyệt Nội Quan có thể đánh thức tiềm năng nội tại giúp cơ thể bồi bổ khí huyết, an thần, dưỡng sắc

Trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày
Trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày
shopdepre đã chia sẻ tất tật tật những thông tin liên quan đến vấn đề trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày

Tìm Hiểu Phương Pháp Massage Cổ Truyền Của Thái Lan
Tìm Hiểu Phương Pháp Massage Cổ Truyền Của Thái Lan
trong bài viết này shopdepre sẽ chia sẻ về Nguồn gốc và đặc điểm của phương pháp massage cổ truyền của Thái Lan.

Tìm Hiểu Về Phương Pháp Chăm Sóc Da Với Đá Nóng Massage
Tìm Hiểu Về Phương Pháp Chăm Sóc Da Với Đá Nóng Massage
Hãy cùng shopdepre Tìm hiểu về phương pháp chăm sóc da với đá nóng massage nhé!

Tác dụng của Cây Thông Đất trong trị bệnh & tăng cường sức khỏe
Tác dụng của Cây Thông Đất trong trị bệnh & tăng cường sức khỏe
Trong bài viết này chúng ta đã tìm hiểu về tác dụng dụng của cây thông đất trong trị bệnh & tăng cường sức khỏe

Quy trình massage bấm huyệt
Quy trình massage bấm huyệt
Quy trình massage bấm huyệt là sử dụng các bộ phận cơ thể, chủ yếu là tay để tác động đến các bộ phận, vị trí, huyệt đạo của người được massage.

Xem thêm:

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 

Shopdepre.com sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá sản phẩm, dịch vụ mua sắm online. không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ: Thành Phố Thủ Đức,TP. Hồ Chí Minh Việt Nam.