XE ĐẠP TẬP
0909000100

Phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn và cải thiện sinh lý ở phụ nữ?

Đối với người phụ nữ, sinh lý là một trong những yếu tố quan trọng để gìn giữ hạnh phúc gia đình. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng ảnh hưởng đến ham muốn của phụ nữ. Vậy phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn, hãy tìm hiểu các thực phẩm giúp tăng ham muốn cho phụ nữ cùng Shopdepre nhé.

Chocolate đen là thực phẩm giúp tăng ham muốn hiệu quả

Bạn biết không, chocolate đen rất giàu phenylethylamine (PEA), đây được coi là một chất giúp tăng sản sinh Serotonin, điều này sẽ giúp cơ thể của phụ nữ cảm thấy hưng phấn hơn. Ngoài ra, thực phẩm còn cung cấp L-Arginine, đây là một loại axit giúp tăng lượng máu ở cơ quan sinh dục, từ đó cơ thể sẽ cảm thấy kích thích và ham muốn tăng cao hơn.

Hàu biển

Hàu là một thực phẩm có nguồn dinh dưỡng cao, trong hàu có hàm lượng kẽm lớn có khả năng kích thích ham muốn tình dục. Không những thế, trong hàu biển còn có  Dopamine- một hoạt chất làm tăng sự hưng phấn ở cả nam và nữ. Hàu còn giúp chị em phụ nữ bổ sung máu sau quá trình kinh nguyệt nhờ vào thành phần sắt có trong hàu.

phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn

Hàu biển là thực phẩm giúp kích thích tình dục hiệu quả

Rau chân vịt 

Rau chân vịt cũng là một trong những thực phẩm giúp tăng ham muốn cho phụ nữ cực kì hiệu quả. Trong rau chân vịt có chứa Axit folic giúp tăng ham muốn và tốt cho quá trình mang thai. Đặc biệt trong rau chân vịt còn có vitamin C, hỗ trợ cho quá trình sản xuất cũng như duy trì collagen, nhờ đó phụ nữ sẽ có làn da hồng hào và trẻ đẹp hơn.

Rau cần tây

Nếu bạn đang thắc mắc phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn thì hãy sử dụng cần tây. Cần tây là một thực phẩm rất tốt cho quá trình tuần hoàn máu. Trong cần tây có hàm lượng Androstenol và Androstenone, đây chính là hợp chất có thể tăng cường ham muốn ở phụ nữ, tăng nội tiết tố nhờ đó nhu cầu sinh lý cũng tăng cao.

phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn

Cần tây giúp tăng cường ham muốn của phụ nữ

Quả bơ

Quả bơ chính là giải pháp hiệu quả trong việc tăng ham muốn ở phụ nữ. Hàm lượng axit folic có trong bơ giúp chuyển hóa protein trong cơ thể, nhờ đó làm tạo năng lượng cho tình dục. Ngoài ra ăn bơ sẽ giúp làm giảm tình trạng “khô hạn” rất hiệu quả cho chị em, giúp làn da trở nên mịn màng và tươi trẻ.

Tình dục cũng là một trong những yếu tố quyết định đến hạnh phúc hôn nhân và gia đình. Vì vậy việc tìm hiểu phụ nữ nên ăn gì để tăng ham muốn có thể giúp ích cho việc cải thiện sinh lý ở phụ nữ. Shopdepre hy vọng rằng những chia sẻ từ bài viết này sẽ giúp phụ nữ giữ lửa được hạnh phúc của chính mình.

SHOPDEPRE

SHOPDEPRE - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 44 đánh giá


Tin liên quan
Những lợi ích không ngờ của dâu tây
Những lợi ích không ngờ của dâu tây
Ngoài màu sắc bắt mắt và hương vị thơm ngon, dâu tây còn rất dễ chế biến. Loại trái cây có màu đỏ tươi này cũng có những công dụng rất tốt đối với sức khỏe.

Cách làm ổi sấy dẻo thơm ngon tại nhà
Cách làm ổi sấy dẻo thơm ngon tại nhà
Trái cây sấy dẻo có thể nói đã trở thành một đặc sản mà mọi người dân Việt Nam. Ổi sấy dẻo có thể là món trái cây sấy ít phổ biến nhất.

Nguyên liệu và cách làm dừa sấy giòn
Nguyên liệu và cách làm dừa sấy giòn
Dừa sấy khô là món ngon được ưa chuộng không chỉ trong dịp tết. Ngày thường ăn kèm với chè, ăn riêng cũng rất ngon.

Lợi ích tuyệt vời của quả thanh long
Lợi ích tuyệt vời của quả thanh long
Thanh long đang dần trở thành một loại trái cây ưa thích của nhiều người bởi mềm và mát. Đây là loại quả khá rẻ khi vào mùa nhưng có nhiều lợi ích sức khỏe

Những công dụng tuyệt vời của mãng cầu
Những công dụng tuyệt vời của mãng cầu
Mãng cầu xiêm không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều tác dụng quý như chữa táo bón, tăng cường hệ miễn dịch. Thậm chí ngay cả lá, vỏ thân và rễ cây

Top những dầu gội trị rụng tóc hiệu quả vượt trội
Top những dầu gội trị rụng tóc hiệu quả vượt trội
Bạn muốn tìm hiểu những loại dầu gội trị rụng tóc hiệu quả? Bạn quan tâm đến dầu gội trị rụng tóc? Tham khảo ngay.

Bật mí những cách trị thâm mụn hiệu quả. an toàn ngay tại nhà
Bật mí những cách trị thâm mụn hiệu quả. an toàn ngay tại nhà
Bạn muốn tìm hiểu về cách trị thâm mụn? Bạn đang quan tâm về cách trị mụn hiệu quả, an toàn? Tham khảo ngay.

Bí quyết làm trắng da tại nhà không cần đến spa
Bí quyết làm trắng da tại nhà không cần đến spa
Bạn có làn da xỉn màu và muốn da trắng hơn? Bạn quan tâm đến cách làm trắng da an toàn? Tham khảo ngay.

Bỏ túi cách giảm cân tại nhà đơn giản và hiệu quả bất ngờ
Bỏ túi cách giảm cân tại nhà đơn giản và hiệu quả bất ngờ
Bạn đang tìm cách giảm cân tại nhà? Bạn quan tâm đến giảm cân hiệu quả tại nhà? Cùng tham khảo.

Giảm béo vùng bụng - Cách giảm mỡ bụng siêu hiệu quả ngay tại nhà
Giảm béo vùng bụng - Cách giảm mỡ bụng siêu hiệu quả ngay tại nhà
Bạn có vòng 2 quá khổ với nhiều mỡ thừa? Bạn muốn tìm hiểu về cách giảm mỡ bụng hiệu quả? Tham khảo ngay.

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 

Shopdepre.com sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá sản phẩm, dịch vụ mua sắm online. không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ: Thành Phố Thủ Đức,TP. Hồ Chí Minh Việt Nam.