Phương Pháp Massage Đúng Cách Cho Bé Yêu

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc da giữa ông, bà, bố, mẹ và trẻ con bằng cách bồng bế hay massage nhẹ nhàng đều là những cách đơn giản mà tuyệt vời để chăm sóc con trẻ. Vì vậy, trong bài viết này Shopdepre sẽ chia sẻ Phương pháp massage đúng cách cho bé yêu, mời bạn theo dõi nhé!

Việc massage nên bắt đầu như thế nào?

Bố mẹ nên bắt đầu từ những việc nhỏ nhất, nhất là vào thời điểm bé vừa mới sinh, khi đó làn da của con còn non nớt và nhạy cảm. 

Đầu tiên bạn nên nhẹ nhàng nắm bàn tay của bé hoặc để bé tự nắm lấy ngón tay bạn, có thể hát nhỏ để tạo một bầu không khí nhẹ nhàng, thư giãn cùng con và cảm nhận nhịp thở của bé.

Dành thời gian để cho bé thích nghi dần, làm da bớt nhạy cảm và có thể tận hưởng sự vỗ về, vuốt ve, massage từ người thân một cách trọn vẹn. Sự làm quen từng bước này sẽ mang đến lợi ích vô cùng to lớn về sau, vì chính sự gần gũi, tiếp xúc, yêu thương, sẽ tạo ra sự thích thú giữa bé và cha mẹ.

Việc massage nên bắt đầu như thế nào

Thời điểm thích hợp để tiến hành bước massage tiếp theo

Bạn có thể cảm nhận bằng trực giác để xem bé đã đủ cứng cáp và có thể tiếp nhận những kích thích mạnh hơn việc nâng niu thường ngày hay chưa nhé.

Đầu tiên, bố mẹ nên đặt bé lên trên một tấm vải hoặc là khăn bông mềm trong không gian phòng kín gió, ấm áp. Sau đó xoa 2 bàn tay của bạn với nhau một lúc để làm ấm lòng bàn tay.

Tiếp theo là nhỏ một ít dầu massage chuyên dụng cho trẻ em lên tay, và bắt đầu xoa đều lên ngực, bụng, lưng, tay, chân của bé, lúc này hãy chắc chắn rằng động tác xoa của bạn phải thật nhẹ nhàng. 

Bạn sẽ áp dụng lần lượt các động tác sau cho bé:

– Ấn hơi sâu vào phần thịt mềm ở lòng bàn chân, nhưng nhẹ nhàng.

– Vuốt từ cổ chân lên dẫn đến phía đùi.

– Xoa tròn xung quanh rốn và theo chiều kim đồng hồ trên bụng bé.

– Vuốt dài từ cổ tay đến vai, sau đó làm ngược trở lại.

– Sử dụng ngón tay cái của bạn để xoa và vuốt lòng bàn tay của bé yêu.

– Vuốt từ giữa trán đến 2 bên trán.

– Sử dụng lòng bàn tay vuốt 2 bên mặt của bé.

– Cuối cùng là nhẹ nhàng đỡ cổ và xoay bé nằm sấp, sau đó tiến hành xoa lưng.

Trong quá trình massage, bố mẹ nên theo dõi phản ứng của bé, xem thử bé thoải mái hay khó chịu gì không, từ đó tìm ra các động tác massage làm cho bé thích thú nhất. Khi cơ thể bé từ từ thư giãn, thư thái, bé nắm tay và đưa gần mặt hay miệng đều là dấu hiệu cho thấy bạn đang thành công trong việc massage. Còn nếu bé nhăn mặt, giật chân, vặn người, né tránh thì đây là biểu hiện của việc bé chưa sẵn sàng. Bạn nên tạm ngừng và đặt bàn tay của bạn lên cơ thể của bé để tìm lại cảm giác thân mật trước, sau đó mới thử massage thêm một lần nữa.

Thời điểm thích hợp để tiến hành bước massage tiếp theo

Khi nào là thời điểm thích hợp để tiến hành massage cho bé?

Bố mẹ nên massage cho con sau khi bé ăn xong 1 – 2h, sau khi tắm, chuẩn bị đi ngủ, hay đang quấy khóc. Lưu ý rằng là thời điểm bé vừa ăn xong, đang bị ốm, sốt, hay đang trong quá trình điều trị bệnh thì không nên thực hiện massage.

Xem thêm: Bí Quyết Thu Hẹp Lỗ Chân Lông

Số lần massage trong ngày phụ thuộc vào sự tiếp nhận của bé yêu, nhưng bạn nên áp dụng 2 lần 1 ngày trong 3 tháng đầu tiên. Thời gian cho mỗi lần massage cũng tùy vào mức độ yêu thích của bé. Nếu bé thích thú với việc này thì bạn có thể thực hiện trong khoảng 20 phút.

Khi nào là thời điểm thích hợp để tiến hành massage cho bé

Shopdepre - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.