XE ĐẠP TẬP
0909000100

Phương Pháp Massage Tăng Kích Thước Vòng 1 Cho Chị Em

Vòng 1 khiêm tốn luôn làm rất nhiều chị em phụ nữ cảm thấy tự ti. Vì vậy, trong bài viết này Shopdepre sẽ chia sẻ Phương pháp massage tăng kích thước vòng 1 cho chị em, giúp bạn tự tin khoe dáng với vòng 1 quyến rũ và căng tròn.

Phương pháp massage ngực vào buổi sáng và tối

Đầu tiên bạn sẽ nhẹ nhàng xoa 2 bầu ngực theo vòng tròn, từ dưới lên trên, từ ngoài thu hẹp vào trong. Lưu ý khi massage lực của ngón tay phải thật nhẹ nhàng và chậm rãi để đạt được hiệu quả tốt nhất. Nếu ngực phải bạn xoa bóp theo chiều kim đồng hồ thì ngực trái bạn nên thao tác theo chiều ngược lại.

Thời gian lý tưởng để massage ngực là vào buổi sáng sớm khi vừa ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn nên xoa 100 vòng vào buổi sáng và khoảng 300 vòng vào buổi tối cho mỗi bên ngực. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp với sử dụng các loại tinh dầu massage để việc chăm sóc ngực đạt hiệu quả cao hơn.

Phương pháp massage ngực vào buổi sáng và tối

Phương pháp massage ngực vào buổi sáng và tối

Phương pháp massage ngực trong khi tắm

Theo các chuyên gia về sức khỏe và làm đẹp thì việc massage trong khi tắm rất được khuyến khích. Bạn nên sử dụng nước ấm (không dưới 20 độ C và không quá 37 độ C). Thời gian lý tưởng là khoảng 10 - 15 phút. Nếu bạn sử dụng dòng nước từ vòi sen để massage thì không nên để nước chảy quá yếu hay quá mạnh. Bạn không nên sử dụng xà phòng khi massage trong lúc tắm vì trong xà phòng có nhiều chất kiềm.

Bạn nên tuân thủ các chỉ dẫn trên để việc massage ngực đem lại hiệu quả cao, cũng như bảo vệ cấu trúc bên trong của ngực, đồng thời đảm bảo quá trình lưu thông máu và không bị sưng đau, viêm nhiễm, hay chảy xệ; Hơn nữa, cũng không gây tắc nghẽn các ống dẫn sữa, hay rối loạn tiết sữa làm ảnh hưởng xấu đến khuôn ngực.

Phương pháp massage ngực trong khi tắm

Phương pháp massage ngực trong khi tắm

Phương pháp tắm muối giúp săn chắc bầu ngực

Tắm với nước muối rất tốt cho vòng 1, bạn sẽ pha một chút muối với nước dùng để tắm. Nên áp dùng 1 lần mỗi tuần và tắm trong 15 phút để cảm nhận được rõ rệt sự thay đổi trên cơ thể mình. 

Lưu ý rằng đây là bộ phận rất nhạy cảm nên bạn không nên sử dụng lực quá nặng; không nên massage ngực trong các trường hợp bị gãy hay trật xương, vừa trải qua phẫu thuật; không nên massage trong chu kỳ kinh nguyệt vì trong thời điểm này ngực bị cương, rất dễ tổn thương và gây đau; không nên massage khi thể chất yếu, vừa ốm nặng dậy; và không áp dụng phương pháp này trong một số trường hợp như da ngực bị xương, ngực bị đau, sưng, viêm. 

Phương pháp tắm muối giúp săn chắc bầu ngực

Phương pháp tắm muối giúp săn chắc bầu ngực

SHOPDEPRE

SHOPDEPRE - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 15 đánh giá


Tin liên quan
Yếu tố di truyền trong bệnh lý tim mạch
Yếu tố di truyền trong bệnh lý tim mạch
Yếu tố di truyền và bệnh lý tim mạch luôn có sự liên quan với nhau nhưng vẫn có những yếu tố khác giúp giảm thiểu được. Cùng Royal Sky tìm hiểu nhé!

Xây dựng thói quen massage mỗi ngày để phòng bệnh
Xây dựng thói quen massage mỗi ngày để phòng bệnh
Massage không chỉ có công dụng giúp phục hồi thư giãn mà còn là cách phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Vôi hóa xương: Nguyên nhân và phương pháp điều trị
Vôi hóa xương: Nguyên nhân và phương pháp điều trị
Vôi hóa xương đây là tình trạng xương bị vôi hóa và cốt hóa. Nó là một dạng bệnh lý của thoái hóa xương xảy ra khi xương bị chấn thương, xương khớp bị thoái hóa.

Massage Có Thể Trị Bách Bệnh Không?
Massage Có Thể Trị Bách Bệnh Không?
Cùng theo dõi bài viết này của shopdepre xem Massage có thể trị bách bệnh không? nhé!

Massage Huyệt Mỹ Nhân Để Trẻ Hoá
Massage Huyệt Mỹ Nhân Để Trẻ Hoá
Huyệt mỹ nhân là huyệt nội quan trong đông y. Huyệt Nội Quan có thể đánh thức tiềm năng nội tại giúp cơ thể bồi bổ khí huyết, an thần, dưỡng sắc

Trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày
Trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày
shopdepre đã chia sẻ tất tật tật những thông tin liên quan đến vấn đề trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày

Tìm Hiểu Phương Pháp Massage Cổ Truyền Của Thái Lan
Tìm Hiểu Phương Pháp Massage Cổ Truyền Của Thái Lan
trong bài viết này shopdepre sẽ chia sẻ về Nguồn gốc và đặc điểm của phương pháp massage cổ truyền của Thái Lan.

Tìm Hiểu Về Phương Pháp Chăm Sóc Da Với Đá Nóng Massage
Tìm Hiểu Về Phương Pháp Chăm Sóc Da Với Đá Nóng Massage
Hãy cùng shopdepre Tìm hiểu về phương pháp chăm sóc da với đá nóng massage nhé!

Tác dụng của Cây Thông Đất trong trị bệnh & tăng cường sức khỏe
Tác dụng của Cây Thông Đất trong trị bệnh & tăng cường sức khỏe
Trong bài viết này chúng ta đã tìm hiểu về tác dụng dụng của cây thông đất trong trị bệnh & tăng cường sức khỏe

Quy trình massage bấm huyệt
Quy trình massage bấm huyệt
Quy trình massage bấm huyệt là sử dụng các bộ phận cơ thể, chủ yếu là tay để tác động đến các bộ phận, vị trí, huyệt đạo của người được massage.

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 

Shopdepre.com sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá sản phẩm, dịch vụ mua sắm online. không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ: Thành Phố Thủ Đức,TP. Hồ Chí Minh Việt Nam.