Trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày

Trẻ hóa da chỉ với những động tác massage cơ bản mỗi ngày

Khi bước vào tuổi trung niên quá trình lão hoá diễn ra nhanh và rõ ràng, biểu hiện dễ nhận thấy nhất là sạm, nám, vết chân chim… shopdepre sẽ chia sẻ cho bạn cách massage giúp làn da được trẻ hoá.

Phương pháp massage trẻ hoá da

Phương pháp massage trẻ hoá da

Massage khu vực mắt

Mắt là khu vực có làn da mỏng và vô cùng nhạy cảm. Đây cũng là nơi xuất hiện rõ sự lão hoá và vết chân chim. Để massage mắt ban sử dụng đầu ngón tay rồi nhẹ nhàng ấn vào hai đầu chân mày sau đó tiến hành massage vòng quanh mắt để giảm quầng thâm, nếp nhăn, massage khoảng 30 giây. Kế đó bạn massage theo vòng cung ở đuôi mắt ngoài xuống dưới mắt, và vòng vào khoé mắt, thời gian như trên.

Massage khu vực cằm

Sử dụng hai đầu ngón tay đặt ở giữa cằm rồi vuốt nhẹ theo vòng cung lên hướng miệng để hạn chế việc chảy xệ, tăng cường lượng collagen, massage khoảng 20 giây.

Các bước massage đẹp da

Các bước massage đẹp da

Massage khu vực miệng

Dùng 4 ngón tay, mỗi bên nhẹ nhàng vuốt từ vị trí khóe môi lên tai theo hình vòng cung, thực hiện khoảng hai phút và đổi bên.

Xem thêm: Massage Huyệt Mỹ Nhân Để Trẻ Hoá

Massage khu vực má

Trước tiên gập ngón tay trỏ hình vòng cung rồi để dưới cánh mũi, ấn nhẹ lực vừa đủ và vuốt nhẹ lên thái dương, thực hiện khoảng hai phút

Massage khu vực trán

Đặt 2 bàn tay giữa trán, di chuyển đầu ngón tay theo vòng tròn và từ trong ra ngoài để làm giảm cơ, xóa nếp nhăn, thực hiện khoảng 15 giây

Những động tác massage cơ bản, đơn giản và dễ áp dụng, mang lại hiệu quả rất tốt. Sử dụng kết hợp các loại dầu như là: dầu dừa, dầu oliu, mật ong để tăng hiệu quả cho da.

Lợi ích của massage

Lợi ích của massage

Trước khi massage rửa tay sạch và mặt thật kĩ, bắt đầu khi da còn độ ẩm. Thời gian massage hiệu quả là buổi sáng hoặc tối trước khi ngủ. Massage không đem lại hiệu quả ngay lập tức nhưng lâu dài đem lại hiệu quả cao.

shop đẹp rẻ việt nam

Shopdepre - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.

Bài viết liên quan

Bà bầu bị máu nhiễm mỡ và cách phòng ngừa căn bệnh này

Máu nhiễm mỡ là căn bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm,

Bài thuốc chữa bệnh máu nhiễm mỡ giúp đẩy lùi căn bệnh này

Máu nhiễm mỡ dẫn đến nhiều suy nghĩ tiêu cực, gây ảnh hưởng trực tiếp

Cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ giúp đẩy lùi căn bệnh

Máu nhiễm mỡ dễ dẫn tới các căn bệnh khác như cao huyết áp, nhồi

Khi bị bệnh mỡ máu kiêng gì thì tốt cho sức khỏe

Khi rối loạn chuyển hóa lipid trong máu thì được gọi là bệnh mỡ máu.Với

Cách giảm mỡ máu không dùng thuốc mà nhiều người chưa biết

Bệnh mỡ trong máu đang trở nên phổ biến ở những người cao tuổi, người

Các loại lá uống giảm mỡ máu tốt cho người bị bệnh

Ngày nay, bệnh mỡ máu ngày càng tăng cao và trẻ hóa ở nhiều lứa

Trả lời