Uống nước lá tía tô có tác dụng gì cho sức khỏe mọi người

Lá tía tô là một loại rau gia vị vô cùng quen thuộc với mọi nhà. Ngoài việc sử dụng để ăn sống, làm nguyên liệu để chế biến món ăn, tía tô còn được dùng để nấu nước uống. Vậy uống nước tía tô có tác dụng gì cho sức khỏe? Shopdepre sẽ bật mí cho bạn ngay nhé!

Làm trắng và ngăn ngừa lão hóa da

Lá tía tô có chứa hoạt chất Priseril giúp thanh lọc, cải thiện màu sắc trên da, đồng thời loại bỏ được các tế bào chết, từ đó giúp da trắng sáng, đều màu hơn. Ngoài ra, lá tía tô còn chứa Vitamin E có công dụng tốt trong việc duy trì và tăng độ ẩm cho da, giúp da bạn mịn màng, tươi tắn.

Uống nước tía tô hàng ngày giúp làm trắng da và ngăn ngừa lão hóa.

Hỗ trợ điều trị bệnh gout hiệu quả

Lá tía tô có chứa thành phần lên tới 4 hoạt chất giúp giảm đáng kể enzym xanthin oxidase vốn là nguyên nhân tạo nên axit uric gây nên căn bệnh gout. Vì vậy, việc uống nước lá tía tô thường xuyên, hợp lý sẽ mang lại lợi ích rất nhiều cho bệnh nhân gout.

Hỗ trợ điều trị hen suyễn

Các hoạt chất chiết xuất từ  lá tía tô giúp làm tăng khả năng lưu thông khí, cải thiện chức năng của phổi và hỗ trợ điều trị hen suyễn.

Xem thêm: Viêm đường tiết niệu uống thuốc gì để nhanh khỏi bệnh?

Hỗ trợ điều trị chứng mề đay, mẩn ngứa

Mề đay, mẩn ngứa là bệnh khiến người gặp phải vô cùng khó chịu, việc điều trị triệt để rất khó khăn, nhưng bạn có thể tận dụng nước lá tía tô để làm giảm các cảm giác ngứa ngáy, bứt rứt do mề đay gây ra. Bạn còn có thể tận dụng  phần bã lá tía tô để đắp lên vùng da nổi mẩn sẽ giúp  tình trạng ngứa trên da  được cải thiện.

Uống nước tía tô làm  giảm tình trạng mề đay, mẩn ngứa.

Hỗ trợ điều trị các bệnh về dạ dày

Uống nước tía tô có tác dụng gì trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh dạ dày?  Bởi vì trong lá tía tô có 2 hoạt chất glucosamine và tanin có khả năng chống viêm nhiễm, tăng cường hồi phục vết thương, làm liền sẹo nhanh chóng khi bạn gặp những tổn thương về dạ dày. Vì thế, nếu dạ dày của bạn đang gặp vấn đề, hãy sử dụng nước tía tô ngay nhé!

Hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả

Trong tía tô có chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và các protein thực vật giúp hỗ trợ quá trình hoạt động của dạ dày, đẩy nhanh quá trình chuyển hóa và trao đổi chất. Vì vậy, uống nước tía tô sẽ giúp làm tăng hoạt động đốt cháy calo và đào thải chất béo có hại ra khỏi cơ thể.

Hi vọng rằng những chia sẻ trên đây của Shopdepre có thể giúp bạn hiểu được uống nước lá tía tô có tác dụng gì cho sức khỏe. Với nhiều công dụng tuyệt vời bạn hãy bổ sung loại nước này trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày để mang lại lợi ích cho sức khỏe của mình nhé !

Shopdepre - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.